[...] NA SIŁOWNI:1 6. DIETA: kuleje, na cyklu poprawie mocno -białko: bardzo duzo -węglowodany:malo -tłuszcz: prawie wogle 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni, omo, meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa, sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: wrzesien 2009 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
[...] -biceps:40 -klatka: 110 -udo: 55 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:7g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan+meta 20ml enan meta 100 tabsow stężenie 10mg 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1.5miesiąca 11. POZIOM BF%: 11.9 12. [...]
[...] niewiem jak zmierzyc UDO: 63 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 3g/kg mc WEGLOWDANY: 5,5g/kg mc TLUSZCZ: 1g/kg mc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta+enan 8.TRENING: teraz bedzie minimum 5x w tyg 9.CEL CYKLU: masa miesniowa w miare dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM BF% jak na [...]
Witam od razu przejde do rzeczy w styczniu chce zrobic 3 cyklon i myslalem nad takim czyms 1-6 prop 100mg c2d 1-5 meta 20mg ed 5-7 winko 30mg ed Bedzie dobrze jak 5 tydzien polece mete z winkiem razem?? czy dac to winko 6-7tydz. I czy 7 tygodni na oralach bedzie wogole si. 24 cloma na odblok da rade?? Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 86 [...]
[...] 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI : 6lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle deka omka meta tesc dawki tescia max 500mg 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: rzeźba troche masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad rok 11. TENDENCJA DO [...]
[...] aktualne BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 z dieta 6.DIETA BIALKO: 2-3g WEGLOWDANY: 3-4g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+meta 8.TRENING: wczesniej fbw , teraz split 4x tydzien 9.CEL CYKLU: czysta masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad 12 msc 11.POZIOM BF% ~18 ( nie wiem czy wierzyc [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2105 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: 140 -przysiad:140 Witam lece aktualnie: 1-6 meta 40mged 1-16 deka 350ew 1-9 enanta 500ew 9-21 enan 750ew 15-20 meta 40mged Cykl leci od 12.01.2015r. Po masie chce przejść na redukcje, czyli : 22-? enanta 250ew 22-? t3 [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:42 -udo: 61 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,7 -węglowodany:3,3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo , prop + clen ,prop+meta 8. TRENING:split 3x 9. CEL CYKLU: Masa/rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] Cel: masa. 1). Wątpliwości dotyczące wyboru rodzaju teścia, zastanawiam się nad enanthatem i prolongatum. 2). Ewentualna skuteczność cyklu bez teścia: anapolon + meta. 3). Długość całego cyklu i rozłożenie. Anapolon - 1-5 tyd. Meta - tutaj mam dylemat czy jechać razem z antkiem czy zacząć od 5 tygodnia. Testosteron - 1 ± 10 tyg. [...]
[...] ciag : 150 kg przysiad : - Właśnie kończe cykl na kreatynie i ile zrobic przerwy zanim wezme coś mocniejszego ? I pytanie co wziąć? Myślałem nad metą ale troche przerażają mnie skutki uboczne , kłucie sie narazie napewno odpada. No ale jak by co to meta + Sylimarol(osłonka na wątrobe) + witaminki + Asparagin + Omega 3 + Clomid( na koniec)
[...] -biceps:44 -klatka: 115 -udo: 70 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl meta 6 tygodni(25mg eod) 8. TRENING: split 5x tyg 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 tygodnie temu skonczylem cykl na mecie 11. [...]
[...] Staż na siłowni: 6 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Rotacja węglami Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Parę: (masa)deka-meta-cypio / (redu) wino-prop-master Opisz swój plan treningowy: Klasyczny split Cel cyklu: brutalna masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: Wino+Master+Prop [...]
[...] 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg: nie robię -przysiad: 90 na serie po 8 powt Chcę zrobić pierwszy w życiu cykl. Albo meta solo albo enan solo albo prop+meta ? Żeby możliwie jak najmniej odbiło się to na moim zdrowiu :)
[...] gdzie niby poszczególny środki stanowią oralne wersje trenu, winka albo deki (yup już sama metylacja tak zmienia właściwości substancji że szkoda tego nawet czytać - patrz meta i bold). No więc - czy jest jakiś "nowy odkrywczy ph dizajnerski oral odgrzebany z lat 60" który może być zastosowany w cyklu z efektami lepszymi niż meta (kick start, [...]
witam wszystkich od marca lub kwietnia planuje cykl mam juz pare srodkow prolo meta (jelfa), reszte antka IH(50tabsow)CO antka nie planuje dozucac PROPONUJECIE DOKUPIC ZASTANAWIALEM SIE NAD TRENEM BOLDEM MASTERONEM LUB DEKA planuje tak tylko powazne porady 1-12 prolo 600/week mozna podniesc dawke 1-4/5 meta ok.35/40mG ODBLOK:2PACZKI CLOMIDU [...]
[...] UDO: 68 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 pierwszy nandrolone deconate prolo meta 2 cykl oma meta 3 cykl sustanon deca holenderska 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4mce 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 20razy maszyna -martwy ciąg:nie jestem strong manem -przysiad: PYTANIE: witam przymieszam się do 4 cyklu mam do dyspozycji deka, tren enan, meta, prop , cypio , winko, susta i pare innych :D . mam zamiar zrobic dobrej jakości mięśnie dieta jest zawsze dopięta na ostatni guzik ... myślałem nad 1-4 prop 75 e2d [...]
[...] SILOWNI: 3 lata z przerwami 6.DIETA narazie brak diety ale na cyklu zaczyam diete typowa na mase BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl meta 200tab i 10omki 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: okolo rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]
[...] BICEPS: 40 KLATA: X UDO: X TALIA: X 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 3g/1kg WEGLOWDANY: 4g/1kg TLUSZCZ: jak naj mniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1/meta+Tesc Iran (enanthate) 8.TRENING: cztery razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: Przede Wszystkim Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2miechy , w marcu bedzie 5 11.POZIOM BF% [...]